Ciekawe jak ten materac będzie się sprawdzał teraz, czy poczujesz różnicę w jakości snu ;) Powiem Ci tak, testowaliśmy tam kilka i na każdym miałem ten sam efekt w mniejszym lub większym stopniu, czyli kładłem się i wchodziła taka dekompresja kręgosłupa ze ciężko oddychać itd ale ja tam mam od lat wiec wydawało mi się, ze miękko i fajnie to super [...]
[...] produktów od firm co sprzedają suplementy, jest,, wykastrowana" w smaku albo po prostu nie smakuje najlepiej. Osobiscie nie jestem w stanie jeść tych batonów proteinowych czy innych fit galaretek :D Temat bardziej do produktów sklepowych do kupienia na co dzień np w lidlu. No to po jakiego grzyba się męczyc dla jakiejs puli kcal :) Masz [...]
1. WIEK: 29 2. WAGA: 91 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 123 -udo: 64 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: VLCD -białko: 60% -węglowodany: 30% -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl na masę - enan + meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Niestety większość produktów od firm co sprzedają suplementy, jest,, wykastrowana" w smaku albo po prostu nie smakuje najlepiej. Osobiscie nie jestem w stanie jeść tych batonów proteinowych czy innych fit galaretek :D Temat bardziej do produktów sklepowych do kupienia na co dzień np w lidlu.
https://i.imgur.com/wTJ0Ic2.jpg Damian Stasiak kontra Lom-Ali Eskiev na KSW 65 Na KSW 65 dojdzie do starcia na szczycie kategorii piórkowej w Europie. 18 grudnia w Arenie Gliwice naprzeciw siebie staną: były pretendent do pasa wagi koguciej, Damian Stasiak (13-7, 1 KO, 10 Sub), oraz niebezpieczny w każdej płaszczyźnie, Lom-Ali Eskiev (18-5, 8 KO, [...]
[...] Wynik badania tsh u kobiety przed 30stka wyniósł 6.3 (0.3-4.2), natomiast ft3, ft4 w normie. Może ktoś przechodził przez podobny problem? Zbijanie dietą omega3, jod, żelazo czy koniecznie już udać się do lekarza? Pozdrawiam serdecznie Nic nie cuduj z żadnym jodem, żebyś nie narobił cyrku z tarczyca. Zrob jak pisal Krzykacz i do tego dorzuć aTPO [...]
[...] przez TKO w piątej rundzie. A dwa tygodnie temu na UFC 268, Usman ponownie pokonał Covingtona w równie elektryzującym i zaciętym pojedynku rewanżowym. Tym razem Nigeryjczyk zwyciężył pokonując Amerykanina przez jednogłośną decyzję. I podobnie, jak po UFC 245, Covington chce kolejnego rewanżu z mistrzem. Tym razem „Chaos” zamierza zrobić [...]
/SFD/2021/11/23/1a4d2b57ddc94ce4b4cc9af074ad7172.jpg Kształtowanie sylwetki to proces wieloetapowy w zależności od tego z jakim wyglądem i składem naszej sylwetki zaczynamy przygodę z siłownią tak też musimy obrać cel treningowy. Jeśli mamy sporo tkanki tłuszczowej to nie ma sensu się brać za budowę masy mięśniowej podczas, której wymagana jest [...]
[...] rundzie. Pomimo tego, że wydawało się, że to początek końca, Covington zdołał się odbić, kończąc walkę mocnymi akcentami i mając swoje momenty w tym starciu. Nie wystarczyło to jednak, gdyż wszyscy trzej sędziowie wypunktowali zwycięstwo dla Usmana. Rozmawiając po walce, "Chaos" uważał, że to on wygrał pojedynek i tak jest nadal za nieco [...]
[...] z mk677 20-30mg które pociągnął bym przynajmniej 3 miesiące. Dzięki za odpowiedź. Trochę bałem się dawki 20mg ze względu na ewentualne przyblokowanie :/. Jest coś na rzeczy czy panikuje niepotrzebnie? Czy brać coś osłonowo na wątrobę w ten czas? 10 to właściwości zbawienne na stawy od 20mg ma działanie już bardziej anaboliczne. Ostatryna w [...]
Cześć, moim celem jest rekompozycja. Z tego co czytałem to całkiem fajna opcja, jeśli ktoś jest początkujący i z tłuszczykiem do spalenia. Na siłowni nie ćwiczyłem nigdy siłowo, więc jestem zupełnie poczatkujący. O mnie: - 27 lat - Waga 103, wzrost 186 - Body fat: niestety nie wiem, wydaje mi się że "bez tragedii" ale to tylko moja subiektywna [...]
[...] osta rozkręca się 2-3tyg i akurat wtedy przestał byś brać. Optymalnie 8 tyg 20mg rano i od razu z mk677 20-30mg które pociągnął bym przynajmniej 3 miesiące. Dzięki za odpowiedź. Trochę bałem się dawki 20mg ze względu na ewentualne przyblokowanie :/. Jest coś na rzeczy czy panikuje niepotrzebnie? Czy brać coś osłonowo na wątrobę w ten czas?
[...] widać to bardziej bym się skłonić w stronę redukcji bo każda przygodę z kształtowaniem sylwetki warto zacząć od deficytu . To jaki podział makro to też uwarunkowane jest jaki cel ostatecznie będzie obrany bo np na redukcji zwiększa się podaż białka z racji wysokiego współczynnika TEF , węgle i tłuszcze też inaczej się dobiera na masę czy na redu
Kurkumina jest dobra na wszystko. Postaw sobie pijawki, mnie pomogło. Od 3 lat zero problemów. Czy te pijawki są bezpieczne i czy mogą zaszkodzić? Przyznam że chciałbym spróbować. Czy te krwawienia są problematyczne ? Pijawki są bezpieczne jeżeli nie jest niskociśnieniowcem i nie masz problemu z krzepliwością krwi. Mi pomogły na prostatę jednak [...]
Siemka. Najprostszym sposobem będzie odstawienie suplementacji Allnutrition Tribulus Testosterone Booster i zobaczyć czy ból głowy minie, jeżeli tak no to masz przyczynę a mianowicie suplement czyli jakiś jego składnik tak na Ciebie może działać. Jeżeli głowa dalej będzie bolała to przyczyny musisz szukać w innym miejscu :) To będzie najprostszy [...]
[...] walki o tymczasowy tytuł. Były mistrz celuje w walkę z Jonem Jonesem lub trylogię z Francisem Ngannou Były dwukrotny mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic nie planował walczyć w 2021 roku, ale i tak doceniłby fakt, gdyby UFC zdecydowało się zaproponować mu walkę o tytuł tymczasowego mistrza wagi ciężkiej. Po przegranej przez nokaut z Francisem [...]
Jak patrzę na te Twoje foty to mi się węgli chce jeszcze bardziej :D Ale tak pozytywnie bo od dłuższego czasu nie miałam ochoty na ryż czy makaron :P Żeby jeszcze ktos to ugotował HAHA
[...] ciał za pomocą wacików i poproszono 30 kobiet niestosujących antykoncepcji, aby oceniły, jak atrakcyjne, męskie i intensywne były zapachy uczestniczących w badaniu mężczyzn. Miesiąc później naukowcy powtórzyli eksperyment, ale zmienili grupy badanych: którzy jedli mięso, tym razem go nie spożywali i odwrotnie. Pomimo zmiany kobiety [...]
Witam, od paru dni zażywam Allnutrition Tribulus Testosterone Booster, od tego dnia odczuwałem ból głowy i mam teraz dylemat czy to może być właśnie spowodowane Tribulusem.
[...] Ostaryna 4 tygodnie x 10mg na czczo, 4 tygodnie przerwy, 4 tygodnie x 20mg na czczo + mk-677 x 10mg na czczo codziennie przez 12 tygodni. Czy takie połączenie ma sens czy lepiej odpuścić mk--677? Czy ma ktoś z Was sprawdzone przez Was stronki - jak można to na priv. Zmieniony przez - ABSII w dniu 2021-11-23 08:00:00 Połączenie jak [...]
Dawid Olszewski - MASS MODE: ON
